한국 공식 기준과 출처로 정리한 건강 정보

한국의 공식 기준과 원문 출처를 바탕으로 건강 정보를 정리합니다.

한국 공식 자료로

보건복지부·질병관리청·식약처 같은 공식 기관 자료를 원문에서 옮깁니다.

숫자마다 출처

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진단 대신 정보

몸에 맞는 판단은 의사·약사와 상의하세요.

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건강검진 수치11개 영양제와 비타민5개

BMI 계산·정상범위, 허리둘레 남 90·여 85cm 기준

성인 BMI는 키와 몸무게로 계산해요. 검진표의 과체중과 학회의 비만전단계를 구분하고, 허리둘레 남성 90·여성 85cm 이상 기준과 기준 체중까지의 차이를 계산해 보세요.

2026-10-27

오후 햇살이 비스듬히 드는 창가 나무 책상 위에 흐린 손글씨가 적힌 노트와 연필, 물 한 잔이 놓여 있다.

요산 수치 7.0 이상이면? 정상범위와 낮추는 법

요산 정상범위와 7.0 mg/dL 이상 고요산혈증 기준을 구분해요. 6.5·9.0 예시, 통풍 초기증상, 공식 안내의 음식·생활관리 원칙과 진료가 필요한 상황을 살펴보세요.

2026-10-26

오전 햇살이 비스듬히 드는 거실 나무 탁자 위에 글자가 흐린 흰 검진 봉투 한 장과 물 한 잔, 갈색 뿔테 안경이 놓여 있다.

요단백 양성·약양성, 1+ 뜻과 단백뇨 재검

요단백 약양성과 1+·2+·3+의 뜻, 단백뇨 원인과 거품의 한계, 재검·추가검사와 진료 상담 순서를 알아보세요. 채용검진은 확인된 공무원 판정 원칙에 한정해 설명해요.

2026-10-25

부엌 조리대 위에 시금치 · 달걀 · 두부와 결과지 한 장이 놓이고 장바구니를 내려놓는 손

헤모글로빈 수치 2026 건강검진 정상범위 읽기

헤모글로빈 수치는 검진표의 혈색소 수치입니다. 건강검진 정상A·정상B·질환의심과 병원 참고범위를 구분하고, 결과지의 참고치와 의료진 상담으로 해석해야 합니다.

2026-10-23

햇살 드는 창가 탁자에서 유리 주전자로 물병에 물을 따르는 손과 탁자 위에 놓인 결과지

크레아티닌 수치 정상범위와 사구체여과율 60 읽는 법

크레아티닌 수치 정상범위와 사구체여과율을 건강검진 판정선과 병원 참고범위로 나눠 봅니다. 결과지의 정상A·질환의심 표시와 진단 조건을 구분해 확인하세요.

2026-10-22

저녁 불빛이 켜진 거실 탁자 위에 물 한 잔과 사과 접시가 놓이고 소파 팔걸이에 결과지가 접혀 있는 모습

감마지티피 정상수치 한국 기준 — 남녀 기준이 다른 간수치, 40은 정상일까 경계일까

감마지티피(γ-GTP) 정상수치는 남녀 기준이 다릅니다. 건강검진 판정 구간으로 남자 11~63, 여자 8~35가 정상A이고 같은 40이 남자는 정상A, 여자는 정상B(경계)입니다.

2026-10-21

햇살 드는 거실 나무 탁자에서 막 뜯은 건강검진 결과지 봉투를 펴는 두 손과 옆에 놓인 커피잔

간수치 정상범위 AST · ALT 한국 기준 — AST 45 · ALT 40은 정상일까, 경계일까

간수치 정상범위(AST·ALT)를 건강검진 판정 구간으로 정리했습니다. AST 40 이하·ALT 35 이하는 정상A, 41~50·36~45는 정상B(경계), 51 이상·46 이상은 질환의심이고, 45·40은 정상B입니다.

2026-10-20

햇살이 드는 거실의 나무 탁자 앞에서 두 손이 글자 없는 흰색 알약 통을 들고 있고, 탁자 오른쪽에는 요거트가 담긴 그릇과 물이 든 유리컵이 놓여 있다.

유산균(프로바이오틱스) 일일섭취량 1억~100억 CFU, 식약처 고시형 기준과 인정 문구

식약처 고시형 프로바이오틱스의 일일섭취량은 1억~100억 CFU이고 기능성 내용은 한 문장입니다. 개별인정형 원료 세 건과의 차이, 섭취 시 주의사항, 고시 개정 이력을 표로 정리했습니다.

2026-10-19

해 질 녘 햇살이 드는 거실의 나무 탁자 위에서 두 손이 글자 없는 흰 종이 한 장을 펴고 있고, 오른쪽에는 차가 담긴 머그잔과 껍질을 벗긴 귤 반쪽이 놓여 있다.

당화혈색소 정상수치 한국 기준 — 5.8%는 정상일까, 당뇨병 전단계일까

한국 기준 정상 당화혈색소는 5.7% 미만, 5.7~6.4%는 당뇨병 전단계, 6.5% 이상은 진단 기준의 하나입니다. 5.7~6.0의 자리, 검진 공통 항목에 없는 까닭, 확진검사까지 정리했습니다.

2026-10-17